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在鋼琴指法學習中，如何學好弱指訓練？
來源：風華國韻
2019-02-22 11:31:31
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在鋼琴指法學習中，如何學好弱指訓練？在日常的練習中，我們可以設定節拍和節奏，保持大拇指觸鍵，重復小拇指彈奏八度，觸鍵加強練習。或保留小指觸摸鍵，并大拇指重復播放八度觸摸鍵進行控制練習。
在日常生活中，要長期堅持“43,34,45,54,54321指”交替活動的科學鍛煉。或將雙手放在“肖邦位置”的手柄上，在相應的時間內堅持“12345,5434,54321指”的五指練習。你也可以在桌上做“12,23,34,345”的手指顫音練習，旨在提高“弱指”的彈奏力度和靈活性。
無名指訓練
用一指和五指反復演奏五度或六度的聲音程，加強兩指平衡演奏技巧的訓練。在這個練習過程中，我們要始終理性、仔細地體驗“抬手呼吸、下落觸鍵、松通站穩”過程中神經肌肉關系的合理機制。例如，用5根手指彈奏5個音符，然后，當第一、第二、第三和第五根手指還在鍵盤上時，練習舉起和彈奏這4根手指。當一個手指獨自舉起時，其他相鄰的手指也會幫助舉起它。但提起、彈開是要注意四個手指。由于四根手指非常接近鍵面，在快速提升過程中可能會失去提升手指的準備。因此，當三根手指和五根手指彈奏時，四根手指應同時做提舉動作。
小指訓練
訓練你的小手指需要很多的支持。左手的小指經常演奏和弦的最低音，右手的小指經常演奏和弦的最高音。練習時要注意手的伸展，四指不要靠它。手要放平，不要讓它向手指的一側傾斜，否則就不會硬。向內彎曲手腕，使手指保持垂直。因為小手指天生靈活，往往不能自主地做抬起的動作，然后彈跳。小指的主動通常被手掌的翻轉所取代，小指從掌骨關節移動。避免五指平躺在鍵盤上，但要保持自然弧度，只需將手指的外腹和指尖指向鍵盤的連接處即可。
強化弱指的曲目
在練習曲目上，要針對性地選擇有關強化“弱指”的鋼琴練習曲加以精練消化，如哈農《鋼琴練指法》、什密特《鋼琴手指練習》、車爾尼“819"299"、克拉莫《60首鋼琴練習曲》中的有關曲目等。同時，每天堅持四個八度內的十六分音符的音階節奏化鍛煉，對提高十指彈奏的均勻、流暢且有節拍韻律控制能力都將起逐步提高的實際功效。
在鋼琴指法學習中，如何學好弱指訓練？弱指訓練的最終目的是將純技術弱指訓練放在鋼琴演奏學習的具體細節中，優化技術規范和音樂演奏能力。在這方面可以考慮采取下列辦法:
在復調或主題性音樂中，分別用右手和左手的“弱指”彈奏和哼唱單聲道旋律，形成“和著歌唱的心演奏”的美感。
根據音樂中需要“弱指”演奏的樂句或音樂肌理，進行目標效益的關鍵練習。
重點是選用音樂肌理“弱指法”鋼琴練習曲，進行音樂演奏的學習過程。“以曲演奏，以曲練習”是當代鋼琴表演教學中的一個新概念。
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張老師 藝考規劃部主任
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北京市朝陽區中國音樂學院
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