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表演綜合素質(zhì)修養(yǎng)：注意力的訓練
來源：風華國韻
2018-05-18 16:48:01
52
客觀事物和現(xiàn)象的注意：對自己所見所聞所見的一切客觀事物的注意。
主觀自我的注意：對自我本身內(nèi)在的感覺、情感、思想、回憶、幻想和欲望的注意。
注意力的特點
注意力的產(chǎn)生、強弱、變化既受客觀刺激物的存在形式、強烈程度、運動形態(tài)、對比關系等客觀因素的影響，更受自我主觀因素的影響。例如，自己對做某件事時的心情、態(tài)度、興趣、需求大小、欲望強弱、經(jīng)驗多少、知識層次的不同、觀念的差異等等的影響。
注意力有選擇、指向、持久、調(diào)整、自控的功能。從而使人認知清楚，記憶深刻，思維活躍，體驗強烈，反應鮮明、準確、深刻、細膩、完整，從而激發(fā)了創(chuàng)造力。
注意力的運用方式
散點式：從注意的焦點引發(fā)對焦點之外一切的關注。從點到線、從線到面、從個體到群體、從主體到陪體。
聚焦式：從面到線、從線到點、從群體到個體、從類型到典型、從陪體到主體。
影視劇演員創(chuàng)作的特征是在鏡頭前、舞臺上，在虛擬的規(guī)定情境中，為了完成角色的任務而達到目的所進行的心理形體語言的行動。也就是說演員在進行著角色情感的體驗、欲望的需求。執(zhí)行行動的時候都是在虛擬的環(huán)境情景中，并且當眾全身心的進行著。因此演員的注意力必須是高度集中和持久。所以我們說，集中、穩(wěn)定、超常的注意力是演員必不可少的創(chuàng)作素質(zhì)。
演員創(chuàng)作中注意力運用的特征
演員在鏡頭前、舞臺上的創(chuàng)作是在假定中、在眾多條件制約下進行的。如燈光工作人員、圍觀的群眾、服畫道攝等部門的工作人員等眾多的因素每時每刻都能分散演員的注意力。因此要求演員把全部的注意力有目的的、持續(xù)不斷的集中指向目標，并準確地為注意對象的變化做出生動的反應。演員在鏡頭前、舞臺上注意的對象有的是假定的，有的是虛構(gòu)的。因此要求演員通過想像、情感的記憶及心像視象、內(nèi)心獨白等喚起注意并作出正確的反應。
演員在鏡頭前、舞臺上注意的對象均是已知的、甚至是熟悉的。但演員在創(chuàng)作中必須拋棄這一已知性，把它看成是剛剛發(fā)生的一切。因此要求演員在創(chuàng)作中不管它是排練了七遍八遍還是拍攝了十條八條，總要有新鮮感、信念感。并被其吸引自己的注意從而產(chǎn)生準確生動有機的反應。演員在鏡頭前、舞臺上創(chuàng)作中的注意力集中不但通過“眼睛”，而且要通過準確生動的行為表現(xiàn)出來。眼睛可以表現(xiàn)出人物內(nèi)心的情感情緒。行為動作可以揭示人物行動的走向從而使觀眾產(chǎn)生聯(lián)想和思考。
注意力在演員創(chuàng)作中的作用
演員在鏡頭前、舞臺上創(chuàng)作中的注意力集中可以使演員解除緊張、排除雜念進入良好的創(chuàng)作狀態(tài)。
演員在鏡頭前、舞臺上有目的的注意對象的變化可以產(chǎn)生準確生動的交流，并推動行動的發(fā)展和轉(zhuǎn)化。
演員在鏡頭前、舞臺上的創(chuàng)作中若能將注意力貫穿整個行動的始終，即可產(chǎn)生真實、有機、連貫、生動、準確、完整、流暢的故事
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張老師 藝考規(guī)劃部主任
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