張老師
藝考規(guī)劃部主任
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影視表演藝考校考階段注意事項(xiàng)
來源：風(fēng)華國(guó)韻
2019-02-02 11:46:52
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之前和大家談到了好多的關(guān)于影視藝考中的一些東西，下面影視表演藝考培訓(xùn)班的老師就給大家說一下關(guān)于影視藝考的時(shí)候校考的一些禁忌，希望對(duì)大家有幫助。
藝術(shù)的考試大多是兩次(還有3次的),考生在考試之前,要盡量減少心理壓力,考生應(yīng)采取面對(duì)它,接受它,化解它,放下它從認(rèn)為,積極的態(tài)度對(duì)待壓力。進(jìn)入二試，大多數(shù)考生都是在條件、藝術(shù)修養(yǎng)、水平相差甚少的情況下，這時(shí)往往掙扎是一種心態(tài)，心理素質(zhì)較差的學(xué)生可能在水平上打了大折扣，這樣成績(jī)上就會(huì)拉開距離。
當(dāng)你進(jìn)入考場(chǎng)，進(jìn)入考試階段，考官已經(jīng)開始測(cè)試你的視力。考生在考場(chǎng)內(nèi)一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn):尊重考官，彬彬有禮;為人寬厚、沉穩(wěn);化妝自然，衣著得體;充滿活力和信心;集中精神，不要心不在焉;工作認(rèn)真，富有激情。有了這樣的狀態(tài)就會(huì)一路走下去，取得最后的勝利。此外，如果你按照?qǐng)?bào)名號(hào)碼等待考試，你一定不能錯(cuò)過時(shí)間，否則你會(huì)失去考試的機(jī)會(huì)。對(duì)于藝術(shù)考試復(fù)習(xí)，藝考網(wǎng)老師建議考生回到自己的復(fù)習(xí)中，密切關(guān)注高考，密切關(guān)注基礎(chǔ)，不留下任何考試漏洞。
注意細(xì)枝末節(jié)
1.文科考生在考場(chǎng)運(yùn)行過程中要注意安全，加強(qiáng)防范意識(shí)。保管好各種證件、車票、銀行卡等，在此期間不要隨便結(jié)交新朋友，游客也要多加小心。
2.在藝術(shù)考試期間盡量保持正常的日常生活。避免熬夜，以免打亂你正常的生物鐘。影響正常性能的性能。
3.對(duì)于音樂類的藝考生考前要選擇安排好練習(xí)或排演的時(shí)間、地點(diǎn)，最好不要在駐地進(jìn)行，以免影響他人休息和工作，甚至惹起不必要的紛爭(zhēng)，影響情緒。
3.在這段時(shí)間要注意天氣的藝術(shù)，根據(jù)氣候變化隨時(shí)加衣、防寒。
5、注意飲食衛(wèi)生。在準(zhǔn)備期間，盡量均衡飲食，不要吃辛辣、辛辣、油膩、辛辣的食物，以免對(duì)身體造成不適，影響檢測(cè)結(jié)果。
6、語言、表演、聲樂考生考前要吃的幾樣?xùn)|西:大蒜(易使聲音失控，產(chǎn)生破碎的聲音)、肥肉(油膩的效果音色，沒有明亮的聲音)、啤酒(聲帶易放松不緊，聲音發(fā)散)。
7、只是練習(xí)一聲(唱)后，在聲音熱的情況下千萬不要吃冰淇淋、冰淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等，因?yàn)檫@些冷熱強(qiáng)烈的刺激對(duì)聲帶損傷很大。、不能亂服藥物，嚴(yán)禁服用過敏藥物、抗膽堿能及胃腸道解痙藥物、磺胺或奇味藥物及含有人參、蓼、地黃等熱補(bǔ)藥的中藥，避免倦怠、口干、頭暈、惡心等不良反應(yīng)。
我一直在說，藝術(shù)考試中有很多不確定的因素，這也是我上面提到的原因。希望藝考網(wǎng)的這些內(nèi)容可以幫助我們大家。
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